“Juffrouw, zij zit mij de hele tijd te vervelen!” “Oh, dat is niet fijn, maar wat kun je nu doen om jezelf

Mindfulness: in het hier en nu zijn, bewust aandacht geven aan dat wat je zintuigen je aan informatie geven. Je niet mee

Vorig jaar heb ik veel kinderen begeleid in mijn praktijk. Ze kwamen met verschillende hulpvragen, bijvoorbeeld een meisje wat gepest werd op