Mindfulness: in het hier en nu zijn, bewust aandacht geven aan dat wat je zintuigen je aan informatie geven. Je niet mee

Vorig jaar heb ik veel kinderen begeleid in mijn praktijk. Ze kwamen met verschillende hulpvragen, bijvoorbeeld een meisje wat gepest werd op

Deze week kreeg ik eindelijk mijn certificaat van MBSR trainer Methode Eline Snel binnen. Wat ben ik trots dat ik dit behaald